jamesbear 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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8.2 km | 00:47:12 | 05:44/km

日期: 2018-08-30 18:47 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'33" / 06'00" / 06'09" / 05'39" / 05'51" / 06'03" / 05'51" / 05'21" / 03'35" /

8月累積里程 : 64.06 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Sylvia Ting 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'00"	00:11'33"
3	06'09"	00:17'42"
4	05'39"	00:23'21"
5	05'51"	00:29'12"
6	06'03"	00:35'15"
7	05'51"	00:41'06"
8	05'21"	00:46'27"
8.2	03'34"	00:47'12"

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