Chen Chien-Feng 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
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Chen Chien-Feng

5.5 km | 00:30:00 | 05:25/km

日期: 2019-03-26 19:32 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'47" / 05'13" / 05'09" / 05'30" / 05'46" / 06'56" /

基本訓練
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忙！

3月累積里程 : 322.74 km

Asics Gel Nimbus 20 累積 : 1207.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'13"	00:10'00"
3	05'09"	00:15'09"
4	05'30"	00:20'39"
5	05'46"	00:26'25"
5.5	07'06"	00:30'06"

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