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14.5 km | 01:35:56 | 06:37/km 日期: 2019-07-21 05:05 - 地點: 環空軍基地 - 天氣: 晴有風 - 平均心率: 140 - 卡路里: 911 Cal - 總步數: 17330 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4) Pace: 07'19" / 07'00" / 06'42" / 06'28" / 06'36" / 06'33" / 06'39" / 06'51" / 06'32" / 06'29" / 06'13" / 06'06" / 06'15" / 06'03" / 08'51" /
· 留言 18^3團練老路線, 從林醫師家出發, 補給就在出發點, 方便又豐盛, 跑的不多, 倒是吃的很多
7月累積里程 : 158.34 km Columbia Montrail 累積 : 1666.0 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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