10.2 km | 01:06:55 | 06:33/km日期: 2019-08-07 05:42 - 平均心率: 116 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'27" / 06'58" / 06'28" / 06'48" / 06'32" / 06'26" / 06'08" / 06'30" / 06'03" / 06'26" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'58" | 00:14'25" |
| 3 | 06'28" | 00:20'53" |
| 4 | 06'48" | 00:27'41" |
| 5 | 06'32" | 00:34'13" |
| 6 | 06'26" | 00:40'39" |
| 7 | 06'08" | 00:46'47" |
| 8 | 06'30" | 00:53'17" |
| 9 | 06'03" | 00:59'20" |
| 10 | 06'26" | 01:05'46" |
| 10.2 | 05'52" | 01:06'55" |
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