10.0 km | 00:50:14 | 05:01/km日期: 2020-04-13 17:09 - 平均心率: 187 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 199 - 溫度: 19°C - 濕度: 39%
Pace: 05'47" / 05'22" / 05'14" / 04'59" / 04'59" / 04'45" / 04'50" / 04'41" / 04'45" / 04'43" / 21'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.46 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'22" | 00:11'09" |
| 3 | 05'14" | 00:16'23" |
| 4 | 04'59" | 00:21'22" |
| 5 | 04'59" | 00:26'21" |
| 6 | 04'45" | 00:31'06" |
| 7 | 04'50" | 00:35'56" |
| 8 | 04'41" | 00:40'37" |
| 9 | 04'45" | 00:45'22" |
| 10 | 04'43" | 00:50'05" |
| 10.0 | 21'25" | 00:50'14" |
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