JCL 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

JCL 嘉義
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3.6 km | 00:21:01 | 05:49/km

日期: 2014-09-13 20:30 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'49" / 05'52" / 05'53" / 05'40" /

9月累積里程 : 199.58 km

Nike LUNARACER+3 累積 : 419.4 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

陳信安, terresa 和其他 25 人說推

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王俊鈞休息一下，慢跑是長遠的，有健康的身體才能快樂跑！

2014-09-13 22:30 ·

chichi 加油！

2014-09-14 06:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'52"	00:11'41"
3	05'53"	00:17'34"
3.6	05'40"	00:21'01"

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