Showfree Lu 2020/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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9.2 km | 01:03:37 | 06:54/km

日期: 2020-10-09 13:43 - 卡路里: 600 Cal

Pace: 06'12" / 06'28" / 06'53" / 08'33" / 06'42" / 06'49" / 06'33" / 06'44" / 06'42" / 09'36" /

10月累積里程 : 181.97 km

Goodyear K4 Energy 累積 : 156.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

誌鳴(了然居士) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'28"	00:12'40"
3	06'53"	00:19'33"
4	08'33"	00:28'06"
5	06'42"	00:34'48"
6	06'49"	00:41'37"
7	06'33"	00:48'10"
8	06'44"	00:54'54"
9	06'42"	01:01'36"
9.2	09'32"	01:03'37"

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