8.1 km | 01:02:20 | 07:43/km日期: 2021-02-15 07:29 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 10628 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'34" / 07'49" / 08'04" / 07'52" / 07'25" / 07'05" / 07'11" / 07'53" / 19'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+00'23") | 1000 / 1000 | 159 / 81 |
| 2 | | 07'57" (+00'41") | 1001 / 2001 | 168 / 74 |
| 3 | | 08'11" (+00'55") | 1001 / 3002 | 172 / 70 |
| 4 | | 07'58" (+00'42") | 1002 / 4004 | 173 / 72 |
| 5 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 5004 | 171 / 78 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6004 | 170 / 80 |
| 7 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 7005 | 171 / 79 |
| 8 | | 07'58" (+00'42") | 1001 / 8006 | 176 / 71 |
| 9 | | 07'39" (+00'23") | 67 / 8073 | 174 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'49" | 00:15'23" |
| 3 | 08'04" | 00:23'27" |
| 4 | 07'52" | 00:31'19" |
| 5 | 07'25" | 00:38'44" |
| 6 | 07'05" | 00:45'49" |
| 7 | 07'11" | 00:53'00" |
| 8 | 07'53" | 01:00'53" |
| 8.1 | 19'29" | 01:02'20" |
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