10.1 km | 00:56:50 | 05:36/km日期: 2021-03-03 07:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 10898 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'08" / 05'58" / 05'40" / 05'37" / 05'34" / 05'25" / 05'25" / 05'21" / 05'10" / 05'02" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+01'00") | 1002 / 1002 | 181 / 89 |
| 2 | | 06'02" (+00'52") | 1001 / 2004 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'43" (+00'33") | 1000 / 3004 | 190 / 91 |
| 4 | | 05'43" (+00'33") | 1002 / 4006 | 191 / 91 |
| 5 | | 05'33" (+00'23") | 1002 / 5009 | 193 / 93 |
| 6 | | 05'30" (+00'20") | 1002 / 6012 | 193 / 93 |
| 7 | | 05'29" (+00'19") | 1002 / 7015 | 196 / 93 |
| 8 | | 05'24" (+00'14") | 1002 / 8017 | 194 / 94 |
| 9 | | 05'10" | 1000 / 9018 | 196 / 98 |
| 10 | | 05'13" (+00'03") | 1002 / 10020 | 196 / 97 |
| 11 | | 06'20" (+01'10") | 112 / 10133 | 186 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.04 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'58" | 00:12'06" |
| 3 | 05'40" | 00:17'46" |
| 4 | 05'37" | 00:23'23" |
| 5 | 05'34" | 00:28'57" |
| 6 | 05'25" | 00:34'22" |
| 7 | 05'25" | 00:39'47" |
| 8 | 05'21" | 00:45'08" |
| 9 | 05'10" | 00:50'18" |
| 10 | 05'02" | 00:55'20" |
| 10.1 | 11'09" | 00:56'50" |
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