10.0 km | 01:06:46 | 06:39/km日期: 2021-05-23 19:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11580 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'23" / 06'16" / 06'27" / 06'30" / 06'26" / 06'36" / 06'29" / 07'14" / 07'00" / 07'09" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'06") | 1004 / 1004 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'16" | 1008 / 2013 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 3013 | 173 / 90 |
| 4 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 4014 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'11") | 1009 / 5024 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'34" (+00'18") | 1012 / 6037 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'25" (+00'09") | 1004 / 7041 | 174 / 89 |
| 8 | | 07'13" (+00'57") | 1006 / 8048 | 176 / 78 |
| 9 | | 06'57" (+00'41") | 1005 / 9054 | 174 / 82 |
| 10 | | 07'03" (+00'47") | 1009 / 10063 | 171 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.14 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'16" | 00:12'39" |
| 3 | 06'27" | 00:19'06" |
| 4 | 06'30" | 00:25'36" |
| 5 | 06'26" | 00:32'02" |
| 6 | 06'36" | 00:38'38" |
| 7 | 06'29" | 00:45'07" |
| 8 | 07'14" | 00:52'21" |
| 9 | 07'00" | 00:59'21" |
| 10 | 07'09" | 01:06'30" |
| 10.0 | 10'08" | 01:06'46" |
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