4.1 km | 00:26:34 | 06:33/km日期: 2021-07-27 17:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'55" / 06'14" / 06'53" / 07'05" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+03'14") | 50 / 4050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'14" | 00:12'09" |
| 3 | 06'53" | 00:19'02" |
| 4 | 07'05" | 00:26'07" |
| 4.1 | 08'51" | 00:26'34" |
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