6.0 km | 00:40:40 | 06:44/km日期: 2021-10-13 06:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'03" / 06'13" / 06'14" / 06'18" / 06'14" / 13'34" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'54" (+07'02") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.17 km 
NIKE nike air zoom pegasus 37 累積 :
1564.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'13" | 00:13'16" |
| 3 | 06'14" | 00:19'30" |
| 4 | 06'18" | 00:25'48" |
| 5 | 06'14" | 00:32'02" |
| 6 | 13'34" | 00:45'36" |
| 6.0 | 15'02" | 00:46'09" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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