5.4 km | 00:53:21 | 09:47/km日期: 2022-03-02 05:39 - 平均心率: 121 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'52" / 07'00" / 08'48" / 06'56" / 17'38" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+04'30") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'57" (+00'37") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 09'18" (+02'58") | 25 / 2019 |
| 4 | | 07'40" (+01'20") | 1000 / 3019 |
| 5 | | 06'21" (+00'01") | 571 / 3591 |
| 6 | | 10'42" (+04'22") | 119 / 3711 |
| 7 | | 06'20" | 522 / 4234 |
| 8 | | 34'52" (+28'32") | 380 / 4614 |
| 9 | | 07'22" (+01'02") | 822 / 5437 |
| 10 | | 15'13" (+08'53") | 8 / 5445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.09 km 
Nike FK女綠/25 累積 :
136.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 07'00" | 00:17'52" |
| 3 | 08'48" | 00:26'40" |
| 4 | 06'56" | 00:33'36" |
| 5 | 17'38" | 00:51'14" |
| 5.4 | 07'15" | 00:54'28" |
留言 
展開計圈分析
