6.1 km | 00:40:00 | 06:36/km日期: 2022-03-03 07:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'42" / 06'26" / 06'40" / 07'46" / 06'27" / 06'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'34") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'26" | 00:13'08" |
| 3 | 06'40" | 00:19'48" |
| 4 | 07'46" | 00:27'34" |
| 5 | 06'27" | 00:34'01" |
| 6 | 06'48" | 00:40'49" |
| 6.1 | 08'14" | 00:41'14" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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