翔翔 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

翔翔基隆
ID 680420

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6.0 km | 01:18:25 | 13:01/km

日期: 2022-03-06 18:32 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 13'29" / 11'00" / 11'56" / 12'57" / 13'00" / 12'49" / 215'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 30.16 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'29"	00:13'29"
2	11'00"	00:24'29"
3	11'56"	00:36'25"
4	12'57"	00:49'22"
5	13'00"	01:02'22"
6	12'49"	01:15'11"
6.2	18'55"	01:19'29"

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