6.2 km | 00:39:24 | 06:19/km日期: 2022-07-16 18:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 35°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'14" / 06'13" / 06'15" / 06'20" / 06'19" / 06'22" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'10") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'13" | 00:12'27" |
| 3 | 06'15" | 00:18'42" |
| 4 | 06'20" | 00:25'02" |
| 5 | 06'19" | 00:31'21" |
| 6 | 06'22" | 00:37'43" |
| 6.2 | 07'22" | 00:39'24" |
留言 
展開計圈分析
