6.1 km | 01:19:27 | 13:06/km日期: 2022-07-26 20:16 - 平均心率: 101 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'13" / 11'03" / 12'47" / 12'36" / 32'04" / 16'00" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'01" (+05'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+02'13") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 156.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 11'03" | 00:23'16" |
| 3 | 12'47" | 00:36'03" |
| 4 | 12'36" | 00:48'39" |
| 5 | 32'04" | 01:20'43" |
| 6 | 16'00" | 01:36'43" |
| 6.1 | 13'21" | 01:37'31" |
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