Wilson Chen 2015/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Chen 新北市
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6.1 km | 00:33:51 | 05:32/km

日期: 2015-09-18 20:27 - 地點: 台北大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'52" / 05'57" / 05'37" / 05'27" / 05'32" / 05'36" / 03'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'51" (+00'45")

1000 / 1000

2

05'57"

(11'48")

05'57" (+00'51")

1000 / 2000

3

05'33"

(17'21")

05'33" (+00'27")

1000 / 3000

4

05'31"

(22'52")

05'31" (+00'25")

1000 / 4000

5

05'31"

(28'23")

05'31" (+00'25")

1000 / 5000

展開計圈分析

新北市

Wilson Chen

·

日常練跑~

9月累積里程 : 115.89 km

Y拖黃色累積 : 1809.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

許崇智, Penny Fast 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'57"	00:11'49"
3	05'37"	00:17'26"
4	05'27"	00:22'53"
5	05'32"	00:28'25"
6	05'36"	00:34'01"
6.1	03'32"	00:34'24"

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