黃秋娥 2023/01/19 訓練日誌

黃秋娥新北市
ID 311038

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黃秋娥

10.1 km | 01:09:04 | 06:51/km

日期: 2023-01-19 19:49 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 07'05" / 06'31" / 06'25" / 07'50" / 06'40" / 06'29" / 06'50" / 07'34" / 06'26" / 06'49" / 06'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 90.87 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6122.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'31"	00:13'36"
3	06'25"	00:20'01"
4	07'50"	00:27'51"
5	06'40"	00:34'31"
6	06'29"	00:41'00"
7	06'50"	00:47'50"
8	07'34"	00:55'24"
9	06'26"	01:01'50"
10	06'49"	01:08'39"
10.1	07'19"	01:09'12"

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