4.1 km | 00:34:26 | 08:27/km日期: 2023-02-26 07:03 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 09'13" / 08'48" / 06'40" / 08'58" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+04'28") | 70 / 4070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 265.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'48" | 00:18'01" |
| 3 | 06'40" | 00:24'41" |
| 4 | 08'58" | 00:33'39" |
| 4.1 | 11'04" | 00:34'26" |
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