6.1 km | 01:12:20 | 11:51/km日期: 2023-03-07 23:11 - 平均心率: 119 - 踏頻: 68 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%
Pace: 13'55" / 12'06" / 12'02" / 10'16" / 10'00" / 16'50" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'01" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'46" (+03'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+01'59") | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
45.80 km 
mizuno waverider26 累積 :
329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'55" | 00:13'55" |
| 2 | 12'06" | 00:26'01" |
| 3 | 12'02" | 00:38'03" |
| 4 | 10'16" | 00:48'19" |
| 5 | 10'00" | 00:58'19" |
| 6 | 16'50" | 01:15'09" |
| 6.1 | 12'02" | 01:16'10" |
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