💕我的跑跑人生💕
天氣真的超級悶熱，為了訓練還是必須要跑跑⋯因為媽媽的疾病，最近一直在看健康知識，發現原來糖尿病真的很可怕，他讓人倦怠、意志消沉並且體重越來越減輕，身體搔癢各種不適的症狀一次上身。而且是在不知不覺中症狀越來越嚴重。
媽媽只在乎能夠吃的東西越來越少，心情感覺非常的憂鬱，我一直提醒他至少把血糖控制下來，搭配一些年長者可做的肌力運動，配合醫生乖乖地服藥，兩個月後一定可以看到成效。可是老人家真的很難勸說，一直糾結在她年紀很大，卻一直受限制，覺得自己的命很苦，我覺得面對疾病的時候調適自己的心情很重要，媽媽屬於容易悲觀的人，跟悲觀的人說話有時候很忍不住想要發脾氣，因為動不動就把活著有什麼用，到時候死一死就算了⋯這樣的言語掛在嘴邊⋯我問他，如果你有勇氣去死為什麼沒有勇氣活下來⋯也不是什麼世紀大絕症，天是要塌下來了嗎？
真的很佩服那些生很重大的病，卻可以樂觀面對的人。因為真的很不容易身邊的人也真的很累。
還是希望所有的人都健康，關懷身邊所有的人，祝福大家！