3.1 km | 00:28:22 | 09:09/km日期: 2023-08-13 08:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 09'28" / 09'12" / 08'54" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" | 96 / 3096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
8.11 km 
Nike zoomx vaporfly next% 3白 累積 :
98.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 09'12" | 00:18'40" |
| 3 | 08'54" | 00:27'34" |
| 3.1 | 08'17" | 00:28'22" |
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