6.6 km | 00:28:03 | 04:13/km日期: 2023-09-05 20:09 - 平均心率: 172 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 04'37" / 04'29" / 04'23" / 04'15" / 04'05" / 03'51" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 96.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'29" | 00:09'06" |
| 3 | 04'23" | 00:13'29" |
| 4 | 04'15" | 00:17'44" |
| 5 | 04'05" | 00:21'49" |
| 6 | 03'51" | 00:25'40" |
| 6.6 | 03'45" | 00:28'04" |
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