10.2 km | 00:56:24 | 05:31/km日期: 2023-09-19 05:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'44" / 05'17" / 05'16" / 05'10" / 05'09" / 05'51" / 05'06" / 05'29" / 05'29" / 06'45" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.49 km 
Y拖 超跑 累積 :
2133.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'17" | 00:11'01" |
| 3 | 05'16" | 00:16'17" |
| 4 | 05'10" | 00:21'27" |
| 5 | 05'09" | 00:26'36" |
| 6 | 05'51" | 00:32'27" |
| 7 | 05'06" | 00:37'33" |
| 8 | 05'29" | 00:43'02" |
| 9 | 05'29" | 00:48'31" |
| 10 | 06'45" | 00:55'16" |
| 10.2 | 05'17" | 00:56'24" |
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