10.8 km | 01:12:35 | 06:42/km日期: 2023-09-21 05:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 06'48" / 06'21" / 07'34" / 06'47" / 06'24" / 06'32" / 06'13" / 07'49" / 06'17" / 07'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.49 km 
Y拖 超跑 累積 :
2133.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'48" | 00:12'54" |
| 3 | 06'21" | 00:19'15" |
| 4 | 07'34" | 00:26'49" |
| 5 | 06'47" | 00:33'36" |
| 6 | 06'24" | 00:40'00" |
| 7 | 06'32" | 00:46'32" |
| 8 | 06'13" | 00:52'45" |
| 9 | 07'49" | 01:00'34" |
| 10 | 06'17" | 01:06'51" |
| 10.8 | 07'01" | 01:12'35" |
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