10.0 km | 01:06:42 | 06:38/km日期: 2023-09-23 05:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 05'57" / 05'54" / 05'51" / 05'43" / 05'50" / 12'16" / 05'55" / 05'36" / 05'57" / 33'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.49 km 
Y拖 超跑 累積 :
2133.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'57" | 00:12'13" |
| 3 | 05'54" | 00:18'07" |
| 4 | 05'51" | 00:23'58" |
| 5 | 05'43" | 00:29'41" |
| 6 | 05'50" | 00:35'31" |
| 7 | 12'16" | 00:47'47" |
| 8 | 05'55" | 00:53'42" |
| 9 | 05'36" | 00:59'18" |
| 10 | 05'57" | 01:05'15" |
| 10.0 | 33'15" | 01:06'42" |
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