8.2 km | 00:53:14 | 06:27/km日期: 2016-04-06 20:19 - 平均心率: 174 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 35%
Pace: 06'37" / 06'20" / 06'33" / 06'23" / 06'17" / 10'00" / 06'45" / 06'27" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 235 / 8235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'20" | 00:12'57" |
| 3 | 06'33" | 00:19'30" |
| 4 | 06'23" | 00:25'53" |
| 5 | 06'17" | 00:32'10" |
| 6 | 10'00" | 00:42'10" |
| 7 | 06'45" | 00:48'55" |
| 8 | 06'27" | 00:55'22" |
| 8.2 | 06'00" | 00:56'47" |
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