6.0 km | 00:39:09 | 06:31/km日期: 2023-10-13 05:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 08'04" / 06'26" / 07'56" / 06'29" / 06'15" / 06'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
143.75 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2884.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'26" | 00:14'30" |
| 3 | 07'56" | 00:22'26" |
| 4 | 06'29" | 00:28'55" |
| 5 | 06'15" | 00:35'10" |
| 6 | 06'31" | 00:41'41" |
| 6.0 | 03'53" | 00:41'42" |
6806.6 km | 
2644.8 km
留言 
展開計圈分析
