8.3 km | 00:46:00 | 05:30/km日期: 2016-06-07 18:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 881 Cal - 總步數: 7460 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'17" / 05'11" / 05'12" / 05'16" / 05'49" / 04'53" / 04'49" / 05'07" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'30") | 1006 / 1006 | 168 / 112 |
| 2 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 2006 | 173 / 112 |
| 3 | | 05'12" (+00'25") | 1007 / 3013 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'15" (+00'28") | 1008 / 4022 | 174 / 109 |
| 5 | | 05'47" (+01'00") | 1005 / 5027 | 155 / 111 |
| 6 | | 04'51" (+00'04") | 1008 / 6035 | 176 / 116 |
| 7 | | 04'47" | 1006 / 7042 | 177 / 117 |
| 8 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 8042 | 177 / 110 |
| 9 | | 12'26" (+07'39") | 348 / 8391 | 68 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.09 km 
ASICS GT2000 累積 :
1149.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'11" | 00:10'28" |
| 3 | 05'12" | 00:15'40" |
| 4 | 05'16" | 00:20'56" |
| 5 | 05'49" | 00:26'45" |
| 6 | 04'53" | 00:31'38" |
| 7 | 04'49" | 00:36'27" |
| 8 | 05'07" | 00:41'34" |
| 8.3 | 12'43" | 00:46'00" |
20117.9 km | 
1008.2 km
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