6.1 km | 00:42:13 | 06:52/km日期: 2024-03-24 06:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.8
Pace: 08'09" / 07'40" / 07'31" / 55'56" / 05'39" / 05'24" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'44") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.63 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2884.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'40" | 00:15'49" |
| 3 | 07'31" | 00:23'20" |
| 4 | 55'56" | 01:19'16" |
| 5 | 05'39" | 01:24'55" |
| 6 | 05'24" | 01:30'19" |
| 6.1 | 06'03" | 01:31'13" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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