William Houng 2024/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

William Houng 新北市
ID 270724

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8.0 km | 03:05:16 | 23:02/km

日期: 2024-06-19 14:16 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 33°C - 濕度: 71.7

Pace: 13'54" / 13'55" / 14'06" / 60'23" / 28'58" / 15'31" / 14'23" / 14'20" / 244'10" /

6月累積里程 : 86.16 km

Strava 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	13'55"	00:27'49"
3	14'06"	00:41'55"
4	60'23"	01:42'18"
5	28'58"	02:11'16"
6	15'31"	02:26'47"
7	14'23"	02:41'10"
8	14'20"	02:55'30"
8.0	243'33"	03:05'16"

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