Yi Ming Shih 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Ming Shih 桃園
ID 283812

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單車 (0)

賽事 (9)

首場馬拉松 :

20151129宜蘭冬山河

最佳成績:

全馬 : 03:15:18

半馬 : 01:30:42

即將參加 :

2024 鹿港馬拉松(秋季普查)
11/17 剩餘天數 : 2
來領百馬獎

2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22 剩餘天數 : 37
第一屆，別漏氣喔！

2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05 剩餘天數 : 51
這一次在豐田社區要好好吃喝一下

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 58
好久沒跑家鄉馬惹

2025 金門馬拉松
01/19 剩餘天數 : 65
解鎖金門馬

2025 真武山翡翠水庫超級馬拉松
02/02 剩餘天數 : 79
進去翡翠水庫看看

2025 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
02/16 剩餘天數 : 93
前一次是好幾年前惹

2025 德之寶蘇花馬拉松
03/02 剩餘天數 : 107
楊梅樂跑好大一團

2025 海風馬拉松
03/23 剩餘天數 : 128
觀摩百馬團

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

21981.4 km |

795.4 km
2024 年 :

2353.8 km |

17.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	93.7	0.0
Oct	219.8	0.0
Sep	204.5	0.0
Aug	170.3	0.0
Jul	184.9	2.1
Jun	211.9	0.0

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群組 (1)

楊梅樂跑

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里程碑 (327)

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2023/12/16 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 1150 留言數
2023/12/10 Yi Ming Shih 完成了第 90 馬! - 2023 曾文水庫馬拉松
2023/09/18 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 13500 推
2023/05/11 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 1050 留言數
2023/04/06 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 13000 推
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2022/10/21 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 12500 推
2022/09/28 恭喜 Yi Ming Shih 獲得 950 留言數

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8.0 km | 00:50:00 | 06:15/km

2015新竹戀戀桐花全國漫跑賽

官方成績
日期	2015-04-18
成績	00:50:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:15/km

日期: 2015-04-18 15:29 - 地點: 橫山鄉 - 天氣: 熱 - 卡路里: 461 Cal

第一屆

賽後評分: 第一屆戀戀桐花
給 3 星

4月累積里程 : 8.00 km

ASICS 虎走累積 : 1459.7 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

·

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成績 : 01:07:05

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