lusifone 2024/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

lusifone 台北市
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6.2 km | 01:20:47 | 13:03/km

日期: 2024-08-17 09:22 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.5

Pace: 15'22" / 12'41" / 16'39" / 08'06" / 11'10" / 14'38" / 11'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 39.25 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'22"	00:15'22"
2	12'41"	00:28'03"
3	16'39"	00:44'42"
4	08'06"	00:52'48"
5	11'10"	01:03'58"
6	14'38"	01:18'36"
6.2	11'44"	01:20'49"

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