10.1 km | 01:26:59 | 08:38/km日期: 2024-08-29 18:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'35" / 06'20" / 28'21" / 06'23" / 07'51" / 06'24" / 06'27" / 07'46" / 05'37" / 04'53" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 359.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'20" | 00:12'55" |
| 3 | 28'21" | 00:41'16" |
| 4 | 06'23" | 00:47'39" |
| 5 | 07'51" | 00:55'30" |
| 6 | 06'24" | 01:01'54" |
| 7 | 06'27" | 01:08'21" |
| 8 | 07'46" | 01:16'07" |
| 9 | 05'37" | 01:21'44" |
| 10 | 04'53" | 01:26'37" |
| 10.1 | 04'57" | 01:26'59" |
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