13454.7 km | 
9849.6 km
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 |  22.2 km | 02:18:20 | 06:13/km日期: 2016-12-25 06:01 - 總爬升: 683 m - 地點: 鎮興廟-二輪會館好漢坡-139-下湖水巷-上出水巷-鳳34-139-148-鎮興廟 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 121 - 卡路里: 1401 Cal - 總步數: 21718 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91% Pace: 07'23" / 07'15" / 09'14" / 06'43" / 06'10" / 06'40" / 06'12" / 06'00" / 06'00" / 06'32" / 07'01" / 07'27" / 07'33" / 06'08" / 04'45" / 09'19" / 04'43" / 05'15" / 04'42" / 04'09" / 04'02" / 03'58" / 04'46" /
 彰化Ci-Hong Lian  ·  留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 與土哥約跑...
12月累積里程 : 200.22 km  亞瑟士GEL-NIMBUS 17 高緩衝 練習鞋 T507N-0739 累積 : 2140.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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