jamesbear 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:33:24 | 06:36/km

日期: 2017-11-16 18:12 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'45" / 06'57" / 06'42" / 06'39" / 06'03" / 05'00" /

11月累積里程 : 201.19 km

ASICS Skysensor Glide 3 Wide 累積 : 1223.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'57"	00:13'42"
3	06'42"	00:20'24"
4	06'39"	00:27'03"
5	06'03"	00:33'06"
5.1	04'57"	00:33'24"

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