6.3 km | 00:38:22 | 06:03/km日期: 2018-01-04 20:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 09'17" / 06'38" / 05'58" / 07'28" / 05'50" / 05'45" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'25") | 325 / 6325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 06'38" | 00:15'55" |
| 3 | 05'58" | 00:21'53" |
| 4 | 07'28" | 00:29'21" |
| 5 | 05'50" | 00:35'11" |
| 6 | 05'45" | 00:40'56" |
| 6.3 | 06'11" | 00:42'57" |
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