智源 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24327.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1492.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	20.0	0.0
Nov	181.1	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0

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19.1 km | 01:51:06 | 05:49/km

日期: 2018-03-24 17:01 - 卡路里: 1117 Cal

正港的LSD , 可能是吃太飽又剛睡醒 , 有點放不開 , 還好有準備 , 音樂聽整路 , 還蠻愜意~

3月累積里程 : 172.70 km

手動上傳 | 6 years ago

Lady恰恰 🍄, ling 和其他 31 人說推

·

觀看另 2 則留言

Juis 對啊~ 沒路線, 這樣粉絲們怎麼找小源葛格簽名?

2018-03-26 09:57 ·

1 個人推

智源大俠哥:差點變步兵 , 一二...一二................
蘭姐:路上還遇到二鹿的跑友 , 只是被刷卡而已~
J大: 上次比賽還有人對我說<雄哥加油> , 哭哭了~

2018-03-26 10:12 ·

3 個人推

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