8.6 km | 00:40:58 | 04:47/km日期: 2018-05-12 07:15 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 平均心率: 87 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 7648 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'14" / 05'03" / 04'39" / 04'34" / 04'39" / 04'45" / 04'47" / 04'42" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'45") | 1001 / 1001 | 184 / 103 |
| 2 | | 05'00" (+00'31") | 1006 / 2008 | 184 / 107 |
| 3 | | 04'39" (+00'10") | 1010 / 3018 | 187 / 114 |
| 4 | | 04'29" | 1007 / 4026 | 189 / 117 |
| 5 | | 04'40" (+00'11") | 1006 / 5032 | 187 / 114 |
| 6 | | 04'43" (+00'14") | 1004 / 6037 | 187 / 112 |
| 7 | | 04'43" (+00'14") | 1002 / 7040 | 186 / 113 |
| 8 | | 04'42" (+00'13") | 1010 / 8050 | 186 / 113 |
| 9 | | 04'35" (+00'06") | 547 / 8598 | 185 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.48 km 
Y拖 第二代 累積 :
1052.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 04'39" | 00:14'56" |
| 4 | 04'34" | 00:19'30" |
| 5 | 04'39" | 00:24'09" |
| 6 | 04'45" | 00:28'54" |
| 7 | 04'47" | 00:33'41" |
| 8 | 04'42" | 00:38'23" |
| 8.5 | 04'42" | 00:40'58" |
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