Jimmy Chen 2018/11/10 訓練日誌

Jimmy Chen 宜蘭
ID 406703

8 位追隨者

跑鞋 (17)

特步 360X 44
已使用了 20 天
共跑了 14.1 km
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特步一體成型二代 44
已使用了 22 天
共跑了 16.6 km
我要評分

母子鱷魚狠速藍左灰右
已使用了 2 個月 21 天
共跑了 90.5 km
我要評分

中國喬丹強風2.0 果凍橙 44
已使用了 5 個月 13 天
共跑了 174.5 km
我要評分

中國喬丹強風2.0 玉石綠 44
已使用了 5 個月 13 天
共跑了 118.7 km
我要評分

中國喬丹強風SE 南海岸 44號
已使用了 8 個月 24 天
共跑了 224.7 km
我要評分

中國喬丹飛影PB3.0 UK44 28cm
已使用了 11 個月 30 天
共跑了 281.0 km
我要評分

ASICS Magic Speed 3 28cm EUR44
已使用了 1 年 17 天
共跑了 432.0 km
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喬丹飛影PB2 太空銀
已使用了 1 年 6 個月 9 天
共跑了 135.4 km
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母子鱷魚狠速C 藍灰（家）
已使用了 1 年 7 個月 16 天
共跑了 361.8 km
我要評分

李寧熒光亮橙赤兔6 pro 43.5(27.5cm)
已使用了 1 年 8 個月 24 天
共跑了 1059.8 km
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母子鱷魚蚵技Y拖（宿）
已使用了 2 年 9 個月 22 天
共跑了 945.0 km
我要評分

母子鱷魚蚵技神速(出差）
已使用了 2 年 9 個月 24 天
共跑了 817.3 km
我要評分

母子鱷魚跟上來（紫色）
已使用了 3 年 2 個月 14 天
共跑了 1253.0 km
我要評分

母子鱷魚狠速C二代（綠）
已使用了 3 年 10 個月 22 天
共跑了 659.5 km
我要評分

迪卡儂 KALENJI RUN SUPPORT
已使用了 3 年 11 個月 17 天
共跑了 391.1 km
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ZEPRO 雲豹
已使用了 4 年 10 個月
共跑了 602.9 km
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單車 (1)

微笑單車 Ubike Unlike
已使用了 5 年 2 天
共騎了 62.5 km

賽事 (1)

最佳成績:

半馬 : 01:51:38

即將參加 :

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 30

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

9358.6 km |

101.0 km
2024 年 :

2110.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	129.3	0.0
Oct	210.1	0.0
Sep	218.2	0.0
Aug	224.5	0.0
Jul	215.6	0.0
Jun	184.2	0.0

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里程碑 (9)

2023/12/17 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:51:38
2023/12/08 恭喜 Jimmy Chen 獲得 1500 推
2022/12/18 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:56:09
2022/12/04 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:51:53
2021/12/19 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:59:41
2021/11/28 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 02:01:33
2021/11/07 恭喜 Jimmy Chen 獲得 1000 推
2020/12/05 Jimmy Chen 完成了初半馬! - 2020 礁溪溫泉馬拉松
2020/10/06 恭喜 Jimmy Chen 獲得 500 推

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Jimmy Chen

3.1 km | 00:21:43 | 07:03/km

日期: 2018-11-10 06:31 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'21" / 03'15" / 00'43" / 04'17" / 00'01" / 05'47" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'52"

(06'52")

06'18" (+03'44")

1088 / 1088

07'15"

(14'07")

03'01" (+00'27")

2402 / 3490

06'42"

(20'49")

02'34"

2603 / 6094

逆風

11月累積里程 : 60.77 km

卡廸儂 KALENJI Ekiden Trail Active 累積 : 449.6 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

Andy Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	03'15"	00:09'36"
3	00'43"	00:10'19"
4	04'17"	00:14'36"
5	00'01"	00:14'37"
6	05'47"	00:20'24"
3.1	00'-16"	00:21'12"

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