Chen Chien-Feng 2019/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

12.1 km | 01:03:05 | 05:12/km

日期: 2019-03-29 17:10 - 地點: 龍潭 - 天氣: 雨 - 平均心率: 148 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 05'41" / 05'12" / 05'14" / 05'05" / 05'16" / 05'13" / 05'08" / 05'17" / 05'07" / 05'19" / 05'01" / 05'14" / 03'00" /

3月累積里程 : 322.74 km

Mizuno WAVEKNIT R1 累積 : 2215.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'12"	00:10'53"
3	05'14"	00:16'07"
4	05'05"	00:21'12"
5	05'16"	00:26'28"
6	05'13"	00:31'41"
7	05'08"	00:36'49"
8	05'17"	00:42'06"
9	05'07"	00:47'13"
10	05'19"	00:52'32"
11	05'01"	00:57'33"
12	05'14"	01:02'47"
12.1	03'06"	01:03'05"

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