昨天在元智練跑時,沒跳好左腳有拉傷到,很怕今天跑不好,所以昨天午後就休息了那都不去,所以就改高強肚就吃一大堆食物,結果一大早趕緊跑到Judy姐家借廁所,差點來不及趕到她家,就要噴出來了～吃飯的請略過～因為她家的廁所是香的哦,以後可以開發試用哦～～

以上是廢話啦～～烏鴉飛…………

很開心再次挑戰楊梅,聽說今天要加碼耶,因為要探路所以沒開團只有我們試跑,不過姐還是有約跑友要來玩,今天是忠哥來跟我們跑,他也是超強的一位跑者,一開始前半段由我發車,所以就慢慢的兔上去,雖然在山裡不過因為沒有風且還悶悶的,所以一下子就噴汗了,今天感覺空氣真的不優,所以大家討論在想說跑到另一邊應該會好些,到了涼傘亭就大家拍拍照喇喇賽。(感覺這句話怪怪的)

休息時有發現一個高手從茶禮王的方向過來,後面下坡路段我們還是沒有追到,結果到了照東國小遇見了,原來是楊梅跑團的葉大哥,閒聊知道大哥已經跑了很久了,而且也願意帶我們跑不一樣的路線,感覺就超期待也很興奮,不曉得要帶我們這群不怕死的去那玩,說真的後面跑的路線還真的不輕鬆,每個坡都超硬的但是上去後風景真的很漂亮,還有些地方感覺就很少人會經過,不過在山裡跑就是開心啦,而且景點也超多的,我們還有遇到一棵大樹,感覺有像金城武樹的fu,我們就這樣一路上跑跑拍拍玩的很開心,跑到後面就接到熟悉的路,這一趟跑下來讓我又更認識後山的路了,跑到涼傘亭後就是下坡路段了,姐他們一下子就不見蛋了,我們只好享受山林慢慢的跑回去,快結束前自己還補一個上坡,差點就往生了,今天的半馬跑的很累但是說真的還真爽夜～～

後記練跑人員：麻油雞/Judy姐/建民/忠哥/楊梅跑團高手葉大哥

還有感謝路上一位妹妹幫我們拍照

練跑後山影片
https://youtu.be/y__gy47PKy8