6.2 km | 00:50:36 | 08:05/km日期: 2019-09-02 16:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 7556 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'37" / 06'27" / 06'31" / 10'47" / 09'50" / 08'25" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 1000 | 163 / 91 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2001 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 3002 | 163 / 92 |
| 4 | | 11'12" (+04'42") | 1000 / 4002 | 126 / 70 |
| 5 | | 09'37" (+03'07") | 1001 / 5004 | 141 / 73 |
| 6 | | 08'25" (+01'55") | 1000 / 6004 | 147 / 80 |
| 7 | | 06'06" | 248 / 6253 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.24 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 翔走 累積 :
908.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'27" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 10'47" | 00:30'22" |
| 5 | 09'50" | 00:40'12" |
| 6 | 08'25" | 00:48'37" |
| 6.3 | 07'49" | 00:50'36" |
9358.6 km | 
101.0 km
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