5.0 km | 00:31:00 | 06:11/km日期: 2020-05-01 06:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'24" / 05'36" / 05'37" / 05'57" / 11'15" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'34" (+09'10") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 235.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'36" | 00:11'00" |
| 3 | 05'37" | 00:16'37" |
| 4 | 05'57" | 00:22'34" |
| 5 | 11'15" | 00:33'49" |
| 5.0 | 15'41" | 00:33'59" |
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