4.1 km | 00:25:12 | 06:07/km日期: 2020-12-08 18:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 13'05" / 11'27" / 09'04" / 06'20" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'52") | 105 / 4105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.92 km 
NIKE turbo淺藍 累積 :
318.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 11'27" | 00:24'32" |
| 3 | 09'04" | 00:33'36" |
| 4 | 06'20" | 00:39'56" |
| 4.1 | 06'39" | 00:40'38" |
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