5.1 km | 00:27:34 | 05:26/km日期: 2021-01-01 06:44 - 地點: 高科大 - 平均心率: 161 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'44" / 05'37" / 05'31" / 05'25" / 05'01" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.44 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
489.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'37" | 00:11'21" |
| 3 | 05'31" | 00:16'52" |
| 4 | 05'25" | 00:22'17" |
| 5 | 05'01" | 00:27'18" |
| 5.1 | 04'10" | 00:27'34" |
20383.4 km | 
5041.9 km
留言 
