8.2 km | 01:03:00 | 07:39/km日期: 2021-03-19 05:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 9618 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'15" / 07'23" / 06'45" / 11'40" / 07'18" / 06'40" / 07'13" / 06'32" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 1000 | 162 / 84 |
| 2 | | 07'23" (+00'49") | 1000 / 2001 | 161 / 83 |
| 3 | | 06'45" (+00'11") | 1001 / 3002 | 161 / 91 |
| 4 | | 11'38" (+05'04") | 1000 / 4003 | 108 / 78 |
| 5 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 5004 | 163 / 83 |
| 6 | | 06'40" (+00'06") | 1001 / 6005 | 164 / 91 |
| 7 | | 07'14" (+00'40") | 1002 / 7007 | 161 / 85 |
| 8 | | 06'34" | 1000 / 8008 | 163 / 92 |
| 9 | | 09'35" (+03'01") | 220 / 8228 | 157 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
247.91 km 
亞瑟 虎走6代-亮橘 累積 :
1404.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'23" | 00:14'38" |
| 3 | 06'45" | 00:21'23" |
| 4 | 11'40" | 00:33'03" |
| 5 | 07'18" | 00:40'21" |
| 6 | 06'40" | 00:47'01" |
| 7 | 07'13" | 00:54'14" |
| 8 | 06'32" | 01:00'46" |
| 8.2 | 09'44" | 01:03'00" |
展開計圈分析
留言 
