4.0 km | 00:45:47 | 11:25/km日期: 2021-03-23 20:02 - 平均心率: 110 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'58" / 11'08" / 11'31" / 12'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'55" (+04'57") | 5 / 4005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
137.56 km 
母子鱷魚 足弓修復Y拖-深藍 累積 :
3486.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'08" | 00:22'06" |
| 3 | 11'31" | 00:33'37" |
| 4 | 12'05" | 00:45'42" |
| 4.0 | 15'25" | 00:45'47" |
21981.4 km | 
795.4 km
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