4.4 km | 01:18:42 | 18:04/km日期: 2021-04-17 06:13 - 平均心率: 89 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'20" / 12'07" / 27'50" / 20'10" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'26" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'48" (+18'46") | 855 / 2855 |
| 4 | | 17'08" (+05'06") | 1000 / 3855 |
| 5 | | 21'29" (+09'27") | 498 / 4354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.18 km 
Nike TB2/粉橘/24.5 累積 :
382.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 12'07" | 00:24'27" |
| 3 | 27'50" | 00:52'17" |
| 4 | 20'10" | 01:12'27" |
| 4.4 | 05'21" | 01:14'21" |
13634.7 km | 
7542.6 km
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